Aturan Situs

Ketentuan Penggunaan

Dengan mengakses tusupeb, Anda menyetujui ketentuan dasar berikut. Situs ini menyediakan konten editorial tentang gaya hidup, gerakan ringan, jeda kerja, dan rutinitas harian secara umum.

Terakhir diperbarui: 1 Juli 2026 · Berlaku untuk tusupeb.icu

Ruang lingkup

Konten editorial, bukan layanan personal

tusupeb membagikan artikel dan panduan ringan tentang kebiasaan sehari-hari, kenyamanan tubuh, istirahat, hidrasi, dan pengelolaan rutinitas. Konten dibuat untuk bacaan umum dan tidak dimaksudkan sebagai konsultasi profesional, medis, hukum, keuangan, atau layanan pribadi.

Setiap pembaca bertanggung jawab menilai kesesuaian informasi dengan situasinya sendiri. Untuk keputusan penting atau kondisi khusus, gunakan bantuan profesional yang relevan.

Penggunaan yang diperbolehkan

Anda dapat menggunakan situs secara wajar untuk membaca, menyimpan tautan, dan menghubungi kami terkait topik editorial atau teknis.

1

Membaca pribadi

Anda dapat membaca artikel tusupeb untuk memperoleh ide umum tentang gerakan ringan, posisi kerja yang lebih nyaman, jeda layar, dan kebiasaan harian yang mudah diterapkan.

2

Berbagi tautan

Anda boleh membagikan tautan halaman selama tidak mengubah makna, tidak menyembunyikan sumber, dan tidak menampilkan konten sebagai saran profesional yang dipersonalisasi.

3

Kontak wajar

Formulir kontak dapat digunakan untuk masukan, koreksi, pertanyaan umum, atau laporan masalah teknis. Jangan gunakan formulir untuk keadaan darurat atau pengiriman data sensitif.

Hal yang tidak diperbolehkan

Anda tidak boleh menyalin seluruh situs untuk publikasi ulang, mengirim spam, merusak formulir, mencoba mengakses bagian nonpublik, menanamkan kode berbahaya, atau mengganggu keamanan dan kinerja situs.

Anda juga tidak boleh menggunakan konten tusupeb untuk membuat klaim hasil pasti, janji medis, promosi menyesatkan, atau representasi yang berbeda dari konteks editorial aslinya.

Hak kekayaan intelektual

Teks, struktur halaman, nama bagian, elemen desain, dan materi editorial di tusupeb dilindungi oleh hak cipta atau hak terkait. Penggunaan wajar seperti membaca dan membagikan tautan tetap diperbolehkan.

Kutipan pendek dapat digunakan dengan mencantumkan sumber secara jelas. Reproduksi besar-besaran, scraping otomatis, atau penggunaan komersial tanpa izin tidak diperbolehkan.

4

Tautan eksternal

Situs dapat memuat tautan ke halaman lain untuk referensi, sumber teknis, atau navigasi terkait. Kami tidak mengendalikan isi, perubahan, atau kebijakan privasi situs pihak ketiga.

5

Ketersediaan situs

Kami berusaha menjaga situs tetap tersedia, tetapi tidak menjamin akses selalu bebas gangguan. Pemeliharaan, gangguan hosting, pembaruan, atau kesalahan teknis dapat memengaruhi ketersediaan halaman.

6

Batas tanggung jawab

Konten disediakan sebagaimana adanya untuk tujuan informasi umum. tusupeb tidak bertanggung jawab atas keputusan pribadi yang dibuat hanya berdasarkan bacaan di situs tanpa mempertimbangkan kondisi masing-masing.

7

Perubahan ketentuan

Kami dapat memperbarui ketentuan ini ketika struktur, fitur, atau kebutuhan hukum situs berubah. Versi terbaru ditandai dengan tanggal pembaruan di bagian atas halaman.

Pengingat: tusupeb tidak menyediakan diagnosis, rencana terapi, atau instruksi yang menggantikan nasihat profesional. Gunakan konten sebagai bacaan gaya hidup umum dan perhatikan batas kemampuan tubuh Anda.